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BOX MyMovie (dal 01.11.2025 al 31.10.2026)

"La vita dell'uomo contemporaneo alle nostre latitudini è in gran parte composta dalle pellicole che ha visto..." (... oltre a "e dai libri/fumetti letti e dai videogiochi giocati!" 😉 )   Elenco film visti da novembre 2025: Tracker (? da vedere S1-E3) The crown 5 ( ? da vedere S5-E3) (+Ary) The walking dead 1 (E4-> E5) (+Fab) (*) The Simpson 5 (5 episodi - FINE) (*) The last kingdom 4 (2 episodi - FINE) (**) The last kingdom 5 (10 episodi - FINE) (**) The Simpson 6 (25 episodi - FINE) (*) The Last Kingdom - Sette re devono morire [...]

Di |2025-12-05T22:16:06+01:0005 Dicembre 2025|Categorie: BRON ELGRAM, HOBBY & SPORT, THEKE|Tag: , , , , , , |

1977-2025: 48 ANNI DI FORMAZIONE CULTURALE TEORICA

Ultimo aggiornamento: Dicembre 2025 Proseguendo l’attività (sempre più prossima alla conclusione! 😀 ) di riordino/riorganizzazione del materiale e delle esperienze accumulati nei primi quarantanni della mia esistenza, ho voluto “fermare”, come in una fotografia da conservare orgogliosamente nel tempo a venire, le materie di studio approfondite nel lungo periodo che mi separa da quando varcai per la prima volta la soglia della scuola materna/elementare e la maggior parte dei nomi degli insegnanti che con passione e pazienza mi hanno trasferito tanto Sapere. Specifico che in questo testo ho esclusivamente segnato i corsi di studio che prevedevano libri di testo, lezioni teoriche/pratiche [...]

Di |2025-12-05T18:03:05+01:0005 Dicembre 2025|Categorie: BRON ELGRAM, THEKE|Tag: , , , , , |

Ricetta: Tavoletta di cioccolato rinforzante ed energizzante

E' da un po' che ci penso... da quando mi sono reso conto che devo contenere il consumo di dolci per evitare picchi glicemici. Ho compiuto 50 anni e non posso più consumare tutto il cioccolato Caffarel che gustavo quando c'era mia madrina. Il metabolismo cambia e bisogna accettarlo. Ma ciò non significa che bisogna privarsene! E' sufficiente diminuire la quantità e migliorare la quantità! Ho provato un po' di tavolette >70% e devo dirvi che, per quanto non siano male, non sono nemmeno tutto questo gran gusto. Così ho pensato di realizzarmi da solo quello che per me è [...]

Di |2025-12-04T21:35:11+01:0004 Dicembre 2025|Categorie: F@R-CUISINE|Tag: , , , , , , |

Donazione casa: la nuova legge non salva il figlio ingrato

Un ottimo articolo per chiarire le idee ai tanti che pensano con la nuova normativa di arricchirsi ingiustificamente... e sono più di quelli che immaginate! 😉😜   Donazione casa: la nuova legge non salva il figlio ingrato 3 Dicembre 2025 | Autore: Angelo Greco La riforma tutela i terzi acquirenti abolendo l’azione di restituzione, ma non blinda il donatario. Revoca e riduzione restano possibili. L’analisi completa. La recente evoluzione normativa che ha interessato la circolazione degli immobili donati ha generato una diffusa, e talvolta pericolosa, sensazione di sicurezza. È vero: la nuova legge ha abolito la cosiddetta “azione di restituzione” nei confronti del terzo acquirente dal donatario. [...]

Di |2025-12-04T21:02:04+01:0004 Dicembre 2025|Categorie: CIVIS & GENS, HOME & ARCH|Tag: , , , |

Le cinque età del cervello umano

Le cinque età del cervello umano: il suo massimo potenziale arriva a questa età ma non è quando pensi Uno studio di Cambridge individua i quattro punti di svolta che ridisegnano le connessioni neurali nel corso della vita   Nel corso della vita attraversiamo momenti che segnano trasformazioni profonde: anche il cervello umano segue un percorso scandito da quattro fasi critiche che ne ridefiniscono il funzionamento. Secondo una ricerca dell’Università di Cambridge, pubblicata su Nature Communications, la mente si riconfigura attorno a 9, 32, 66 e 83 anni, quattro punti di svolta che delimitano cinque fasi evolutive del modo di pensare, imparare e maturare. L’analisi si basa [...]

Bric Bucie

Ho letto questo articolo che riporto a memoria e mi sono ricordato di una delle mie più grandi imprese alpinistiche adolescenziali... o follie finite senza conseguenze ma solo con grandi ricordi epici, se vogliamo dirla con altre parole! Era l'estate 1991 o 1992, devo recuperare in Hoikos a Pianezza foto e diari per essere più precisi. Erano comunque gli anni dove meditavo di divenire guida alpina e/o di prendere in gestione un rifugio del CAI. Con gli amici della Val Pellice avevamo da poco creato il Gruppo Giovanile Alpinistico del CAI-UGET Val Pellice nella sede di Torre Pellice e ci [...]

Di |2025-12-04T20:51:07+01:0004 Dicembre 2025|Categorie: EXODUS, F@R-SPORT|Tag: , , , , , , |

Viaggi: Berna (Svizzera)

Una gita per staccare un po'... e questa volta visitiamo una zona che non conoscevamo: oltre l'area settentrionale del Lago Maggiore... Domodossola , la Val d'Ossola e poi, con il nuovo Trenino Verde delle Alpi, sino a Thun e Berna in Svizzera! Che bella che è la capitale Svizzera! Ci vorrei tornare e rimanere due o tre giorni per visitarla meglio!     Visualizza questo post su Instagram   Un post condiviso da Bron ElGram (@bron_elgram)   Visualizza questo post su Instagram   Un post condiviso da Bron ElGram (@bron_elgram) Berna Berna (AFI: /ˈbɛrna/; in tedesco Bern; in alemanno Bärn; in francese Berne; in romancio Berna) è una città federale della Svizzera, sede [...]

Di |2025-12-03T21:28:16+01:0003 Dicembre 2025|Categorie: EXODUS|Tag: , , , , , , |

Viaggi: Thun (Oberland – Berna -Svizzera)

Una gita per staccare un po'... e questa volta visitiamo una zona che non conoscevamo: oltre l'area settentrionale del Lago Maggiore... Domodossola , la Val d'Ossola e poi, con il nuovo Trenino Verde delle Alpi, sino a Thun e Berna in Svizzera!     Visualizza questo post su Instagram   Un post condiviso da Bron ElGram (@bron_elgram) Thun Thun (toponimo tedesco; in francese Thoune, in italiano Thuno, desueto) è un comune svizzero di 43 743 abitanti del Canton Berna, nella regione dell'Oberland (circondario di Thun, del quale è il capoluogo); ha lo status di città. Geografia fisica La città sorge nel punto in cui il fiume Aar fuoriesce dal Lago di Thun, 30 km circa a sud [...]

Di |2025-12-03T20:44:21+01:0002 Dicembre 2025|Categorie: EXODUS|Tag: , , , , , , , |

Viaggi: Domodossola

Una gita per staccare un po'... e questa volta visitiamo una zona che non conoscevamo: oltre l'area settentrionale del Lago Maggiore... Domodossola , la Val d'Ossola e poi, con il nuovo Trenino Verde delle Alpi, sino a Thun e Berna in Svizzera!     Visualizza questo post su Instagram   Un post condiviso da Bron ElGram (@bron_elgram) Domodossola Domodossola (localmente anche detta solo Domo, Dòm in lombardo, Döm o z'Töm in walser e Ël Dòm in piemontese) è un comune italiano di 17 577 abitanti della provincia del Verbano-Cusio-Ossola in Piemonte. La città è il centro principale della val d'Ossola, che si trova nella piana del fiume Toce, alla confluenza di val Bognanco, val Divedro, valle Antigorio-Formazza, valle Isorno e val Vigezzo. Geografia fisica Territorio La città si adagia sul conoide di [...]

Di |2025-12-01T20:49:23+01:0001 Dicembre 2025|Categorie: EXODUS|Tag: , , , , , , |

Ballerina gialla (Motacilla cinerea)

Alcuni giorni fa sono salito all'Eremo passando per una strada in mezzo ai boschi. Mi fermo su una piazzola per fare passare un camion e ho visto 3 esemplari di questo uccello giallissimo che non avevo mai visto prima. O, per lo meno, non gli ho mai dato la giusta attenzione. Quando riuscirò, lo fotagraferò! Motacilla cinerea La ballerina gialla (Motacilla cinerea Tunstall, 1771) è un uccello insettivoro della famiglia Motacillidae. Descrizione Lunga circa 18 cm con coda lunga e nera, groppone giallo verdastro le parti superiori sono grigio oliva, sottocoda giallo. Distribuzione e habitat Distribuita in buona parte dell'Europa, Asia e Africa nord occidentale; in Italia è stanziale e nidificante. Il suo habitat sono le regioni montuose [...]

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